Sarah Jane kookt veg

Afhaalshop

Tijdens de week weinig tijd en/of energie om te koken?

Vind je 'wat eten we vandaag?' een lastige vraag ?

Probeer je je voedingsstijl aan te passen? 
Sla je een culinaire uitdaging niet af? 


Wel, laat mij dan voor jou koken! 


maandag :

- 3 verschillende plantaardige maaltijden

- dessert

- pasta voor de kinderen

bestel voor zondag 20u 

haal maandag vanaf 16.30u af bij Bioshop Bornem

Check hier het menu en bestel!


Buffet op maat? 

Ook op andere dagen kan je in overleg een buffet samenstellen voor min. 10 personen en een budget vanaf € 250. Ideaal als werklunch of feestmaal met het gezin.
Neem contact op om dit te bespreken !

Evenwichtig

Een maaltijd weegt ongeveer 550 gram en bestaat uit

 + portie graan: volkoren en dus inclusief vitamines en enzymen

 + portie plantaardig eiwit: als je geen vlees eet is dit noodzakelijk krachtvoer voor jouw spieren

 + zeewier: vitamines en mineralen zoals B, zink, magnesium,...een absolute must voor vegans!

 + verschillende seizoensgroenten op diverse wijzen bereid


De keuze van groenten valt samen met het marktaanbod van het seizoen, het voorgestelde menu kan afwijken.


Je kan de maaltijd in de glazen schaal opwarmen.

Maaltijden worden vers bereid en zijn 3 à 4 dagen houdbaar.

Ecologisch

Om afval te beperken, koop ik rechtstreeks bij de bioboer en bestel ik grote verpakkingen met granen & peulvruchten.
Bovendien lever ik jouw maaltijd in glazen schalen en potjes. Niet alleen ecologisch, maar ook handig. Zo kan je jouw maaltijd opwarmen in de oven of microgolfoven. 


Voor de glazen vraag ik € 10 tot € 30 waarborg. Je ontvangt een waarborgkaart bij jouw eerste bestelling. Wanneer je later opnieuw bestelt, blijft de kaart geldig. De waarde van de kaart wordt teruggestort bij het correct inleveren van het leeggoed samen met jouw persoonlijke waarborgkaart. Dus ben je van plan af en toe tot regelmatig te bestellen, hou je de kaart bij.

Alle ingrediënten zijn vers, biologisch, op natuurlijke wijze en met liefde bereid. Alle gerechten zijn vrij van dierlijke producten. 
Glutenvrij kan op aanvraag. Heb je de raad gekregen om het één en ander weg te laten? Breng me op de hoogte! 

jouw lichaam

jouw tempel

Copyright © Alle rechten voorbehouden

Deze website maakt gebruik van cookies. Door te klikken op "Accepteren" gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.

Accepteren